健康づくりに 柳ケ瀬健康フェスタ ２０１６
- 2016年09月28日
- ブログ
健康づくりへの提案なるものを見つけました。
お時間のある方は参加されませんか？
きっと 楽しい一日になることでしょう。
でも決して無理はしないでくださいね。
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秋の柳ケ瀬健康フェスタ ２０１６スマートウエルネスぎふ
岐阜市は、多くの市民の方へ健康意識を啓発するため、
柳ケ瀬健康ステーションにおいて「柳ケ瀬フェスタ」を開催いたします。
ご家族・ご友人等お誘い合わせの上、ぜひお出かけ」ください！
２０１６年１０月２９日（土）
１０：００～１６：００（雨天決行）
場所 劇場通北わくわくステージ
（岐阜高島屋東）ほか
ステージイベント
◎演奏・音楽と運動の健康づくり スペシャルプログラム
・10:15～11:00
バランス感覚を養う「パッとダンス」で健康増進・体力アップ、介護予防！
・12:30～13:15
音楽に合わせてリズム感を整えバランス能力を向上する「パントマイムダンス」
講師/豊田マネージメント研究所 山下 一郎氏
・13:30～13:50
◎長森・日野総合スポーツクラブ キッズダンス発表会
・13:50～14:15
◎親子でチャレンジ！
親子で楽しめるエクササイズ
◎健康づくり教室体験
・11:45～12:15 リズム体操＆ストレッチ
・14:30～15:00 脳活運動教室
・15:10～15:30 リズムウォーキング
常設イベント
◎健康測定会（体組成・体脂肪測定、身体バランス測定、ロコモ度チェック）
◎体験ノルディックウォーキング
◎健康づくりチャレンジ宣言
ノルディックウォーキング大会
ノルディックウォーキングで出かけよう♪
（11:00集合・11:30出発）
①ロングコース
♠商店街～水道山（約8.0ｋｍ）
帰着予定/15:00（約３時間半）
②ショートコース
♠商店街～メディアコスモス（約3.0ｋｍ）
帰着予定/12:30（約1時間）
※ノルディックポール無料貸出しいたします。
※①②ともポールを使わない人も参加可能です。
※雨天の場合、アーケード内コースに変更します。
※出発前にノルディックポールの使い方、歩き方の説明があります。
※歩きやすい服装・靴でご参加ください。
【もちもの】タオル・飲み物・帽子・リュック・軽食（①のみ）
（問い合わせ先）岐阜市柳ケ瀬健康ステーション
岐阜市柳ケ瀬通3－22 ☎058-264-6766
主催：岐阜市 後援：岐阜柳ケ瀬商店街振興組合連合会
さぁ、がんばろう！
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お読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまの ご参考になれば幸いです。
【不妊・女性特有の症状でお悩み】なら
岐阜市の骨盤矯正整体「熊沢薬手院」
岐阜市茜部野瀬１－５－７
JR岐阜駅から車で10分
岐阜バス・茜部神清寺バス停・下車西へ徒歩３分
TEL（０５８）２７１－４８１８
【診療時間】 午前９：３０～１２：００
午後４：００～７：００
【休診日】 日 ・ 祝
水曜 ・ 土曜日の午後
【完全予約制】
＜当日予約もできますが、まずは確認のお電話をお願いします＞
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